H Μιλένα Ηλιοπούλου είναι Ελληνίδα δημοσιογράφος. Γεννήθηκε στις 10 Ιουνίου του 1988 και κατάγεται από την Τρίπολη Αρκαδίας.

Παρουσιάστρια της ενημερωτικής εκπομπής “Action Σαββατοκύριακο” 07:00 – 11:00 με τον Γιώργο Παγάνη από τις 2 Σεπτεμβρίου 2023 στον τηλεοπτικό σταθμό Action24. 

Την προηγούμενη σεζόν αποτέλεσαν πετυχημένο τηλεοπτικό δίδυμο με τον Νίκο Υποφάντη, παρουσιάζοντας το καθημερινό ενημερωτικό μαγκαζίνο “Action Τώρα” 10:00 – 13:00.

Από το 2006 παράλληλα με τις σπουδές της στο τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών άρχισε να εργάζεται στον τηλεοπτικό σταθμό STAR κάνοντας ελεύθερο ρεπορτάζ.

Παρουσιάστρια στο κεντρικό, μεσημβρινό και νοηματικό δελτίο ειδήσεων στους τηλεοπτικούς σταθμούς “E” και “OPEN” από το 2015 μέχρι το 2018. 

Από τις συνεργασίες της, ξεχωρίζουν αυτές, με την Ναταλία Γερμανού, την Ελεονώρα Μελέτη, τον Κώστα Χαρδαβελλα, την Φαίη Μαυραγάνη, την Μαρία Μπακοδήμου και τον Φώτη Σεργουλόπουλο. 

Υπήρξε συντάκτρια σε ειδησεογραφικές ιστοσελίδες αλλά και αρθρογράφος σε άλλες ποικίλης ύλης. 

Διετέλεσε υπεύθυνη επικοινωνίας σε Μονάδα Ψυχικής Υγείας. 

Το 2022 ολοκλήρωσε την τριετή εκπαίδευσή της ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, είναι κάτοχος σε HnD στη θεραπεία ζεύγους ενώ συνεχίζει την  εξειδίκευση της στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία.