Γεννήθηκε στις 11 Μαίου του 1982 στην Αθήνα και κατάγεται από ένα σύμπλεγμα νομών (Αχαΐας, Αρκαδίας και Λακωνίας). Από μικρή ήταν τσαχπίνα και αυτή την πλευρά της αξιοποίησε πλήρως και on camera. Σπουδάζει στο Τμήμα Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Πανεπιστημίου Αθηνών. Τα τελευταία δέκα χρόνια έχει δουλέψει ως συντάκτρια και συνεργάτης σε πολλά περιοδικά.
Τη Λυδία τη γνωρίσαμε από το κανάλι του Mad όπου τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει μουσικές εκπομπές. Κάνει καθημερινή,ζωντανή,μουσικο-ψυχαγωγική εκπομπή στο Mad TV από το 2003 μέχρι σήμερα.
Ειναι κολλημένη με τη μουσική. Μπορεί να ακούει συνέχεια τους αγαπημένους της καλλιτέχνες, όπου και αν βρίσκεται. Αυτή τη στιγμή είναι αρχισυντάκτρια του Cosmopolitan.
Έχει δουλέψει ως ραδιοφωνική παραγωγός για το Nitro Radio 102,5 και το Mad Radio 106,2. Έχει δουλέψει και πίσω από τις κάμερες για παραγωγές όπως Mad Αwards, Chart Show , είτε στην παραγωγή είτε στη συγγραφή των κειμένων.
Η έννοια του δισυπόστατου (ή και του τρισυπόστατου) συναντούν την πληρέστερη εφαρμογή τους στην Λυδία Παπαϊωάννου, η οποία την ίδια στιγμή μπορεί να πίνει ρακόμελα σε μοντέρνο ντισκοκαφενείο, να κάνει τηλεφωνική συνέντευξη με τον Rankin κροταλίζοντας τραγανό καλαμπόκι, και λίγα λεπτά μετά να πληκτρολογεί σε χρόνους ultra dt τις lifestyle ίνες για την μηνιαία Φόδρα της Πόλης. Όταν ολοκληρώσει τις σπουδές της στο τμήμα Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Πανεπιστημίου Αθηνών πως λεει η ίδια, σκοπεύει να κάνει τα ακόλουθα:
α. να γίνει κορίτσι σε έκθεση αυτοκινήτου,
β. να γίνει μια πλούσια ζωντοχήρα και
γ. να γίνει μάνατζερ ταλέντων (που θα διεκπεραιώνει τις αρμοδιότητες της με τα ανάλογα ντεσιμπέλ στο handsfree ακουστικό).
Τέλος έχει κάνει δεκάδες παράλογες δουλειές που δεν είναι τις παρούσης, και ανά καιρούς παρακολουθεί σε Ελλάδα και εξωτερικό μαθήματα και σεμινάρια που τελικά δεν χρησιμοποιεί ποτέ από Curating μέχρι Stand up Comedy.