O Bear Grylls περνάει πάνω από μια τεράστια παγωμένη λίμνη, πέφτει σε ένα παγωμένο ποτάμι, κυνηγά άγριους ταράνδους, διασχίζει παγωμένους καταρράκτες, και γενικά προσπαθεί να επιβιώσει σε συνθήκες απόλυτου ψύχους.