Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:20	Μασάζ
	01:00	Γιόγκα
	01:30	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 13 «Ενίσχυση Κοιλιακών και Άνοιγμα Γοφών»
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 37 «Ασκήσεις για Όλο το Σώμα»
	08:50	Πιλάτες
	09:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 2 «Ευθυγραμμίστε τον Άξονά σας: Περιστροφές»
	10:00	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 4 «Επ. 1.4»
	10:55	Namaste Yoga Κ4 Επ. 7 «Ανοίξτε και Ισιώστε τους Ώμους σας»
	11:20	Namaste Yoga Κ4 Επ. 8 «Δυναμώστε τα Πόδια και Ανοίξτε τους Γοφούς»
	11:50	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 5 «Επ. 1.5»
	12:45	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ1 Επ. 23 «Επ. 1.23»
	13:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 17 «Σοκολατένιες Γεύσεις»
	14:30	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 27 «Η Γεύση του Μελιού»
	15:25	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 15 «Μαγείρεμα με Υλικά από το Ντουλάπι»
	15:50	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 16 «Αβοκάντο»
	16:20	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 28 «Γεύσεις Φρούτων»
	17:20	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 37 «Ασκήσεις για Όλο το Σώμα»
	18:05	Γιόγκα
	18:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 13 «Ενίσχυση Κοιλιακών και Άνοιγμα Γοφών»
	18:55	Νοστιμιές για Χορτοφάγους
	19:05	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 20 «Αρώματα Εσπεριδοειδών»
	20:00	Namaste Yoga Κ4 Επ. 9 «Στροφές και Ισορροπία»
	20:30	Namaste Yoga Κ4 Επ. 10 «Ανοίξτε Στήθος, Ώμους και Γοφούς»
	21:00	Namaste Yoga Κ4 Επ. 7 «Ανοίξτε και Ισιώστε τους Ώμους σας»
	21:30	Namaste Yoga Κ4 Επ. 8 «Δυναμώστε τα Πόδια και Ανοίξτε τους Γοφούς»
	21:55	Εξερευνώντας την Υγεία Κ2 Επ. 10 «Βολιβία - Υπερτροφές»
	22:20	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 15 «Νιέσα και Νικόλ, Φιλιππίνες»
	22:50	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 21 «Μαγείρεμα από το Ντουλάπι - Μην Πετάτε Τρόφιμα»
	23:20	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 26 «Υγιεινό Πρωινό»
	23:50	My Zen Trendy - 2ος κύκλος Επ. 2 «Topanga Canyon»