Η Ηρώ Σαΐα (Λάρισα 1979) είναι Ελληνίδα τραγουδίστρια.
Είναι απόφοιτη της Δραματικής Σχολής του Νέου Ελληνικού Θεάτρου του Γιώργου Αρμένη και του τμήματος του Ελληνικού Πολιτισμού του Ελληνικού Ανοιχτού Πανεπιστημίου. Σπούδασε φωνητική στο Εθνικό Ωδείο.
Υπήρξε ιδρυτικό μέλος της μουσικής-θεατρικής Ομάδας "Σπείρα-Σπείρα
Είναι σύζυγος του μουσικοσυνθέτη Σταύρου Ξαρχάκου. Το ζευγάρι έχει αποκτήσει δυο δίδυμα παιδιά, ένα αγόρι και ένα κορίτσι, τα οποία πήραν τα ονόματα Σταύρος και Μαρία-Ιζόλδη.
Υπήρξε ιδρυτικό μέλος της μουσικής-θεατρικής ομάδας "Σπείρα-Σπείρα". Συμμετείχε στις παραστάσεις: "Όλοι μαύρα κι ένα πιάνο", "Sold out", "Αυτή η νύχτα μένει", "Έπεσε έρωτας", "Κλασσική συνταγή[8]", "Χορικά '05".
Στο θέατρο πρωτοεμφανίστηκε το 2004 στην παράσταση "Πλούτος", του Αριστοφάνη, σε σκηνοθεσία Ν. Μαστοράκη.
Έχει συνεργαστεί με τον Ορφέα Περίδη (2005), τον Λουκιανό Κηλαηδόνη και την ΚΟΕΜ (2006-2007), τον Δημήτρη Μπάση (2008) και τον Μανώλη Μητσιά (2009).
Το 2010 παρουσίασε την παράσταση "Γυναίκα Τριαντάφυλλο" στην Αθηναΐδα, με την υπογραφή του Σταμάτη Κραουνάκη. Η ζωντανή ηχογράφηση αυτής της παράστασης αποτέλεσε την πρώτη προσωπική δισκογραφική παρουσία της.
Το 2011 συνεργάστηκε με τον Σταύρο Ξαρχάκο στο "Αφιέρωμα στον Μάνο Χατζιδάκι" στη σκηνή του Gazarte, παράσταση που συνεχίστηκε τον Σεπτέμβρη της ίδιας χρονιάς στο Ηρώδειο. Αυτή η συνεργασία συνεχίστηκε στην παράσταση "Αμάν Αμήν" στο θέατρο Ακροπόλ το 2012.
Την ίδια χρονιά συνεργάστηκε για πρώτη φορά με την Αφροδίτη Μάνου στη μουσική παράσταση "Πάμε κοπέλες" των Μ. Ρέππα και Θ. Παπαθανασίου.
To 2013 συνεργάστηκε για πρώτη φορά με τον Βασίλη Δημητρίου στο Παλλάς. Στον ίδιο χώρο είχε συνεργαστεί παλιότερα με τον Νίκο Μαμαγκάκη, τον Γιάννη Σπανό και τον Βαγγέλη Γερμανό.
Το καλοκαίρι του 2013 τραγούδησε στο αφιέρωμα για τη Μελίνα Μερκούρη υπό τη διεύθυνση του Σταύρου Ξαρχάκου, στα Πρέσπεια και σε δυο sold out παραστάσεις στο Ηρώδειο.
Tον Νοέμβριο του 2013 κυκλοφόρησε ο δεύτερος δίσκος της, με τίτλο "Λευκό Χαρτί", στον οποίο τη μουσική υπογράφουν δυο νέοι συνθέτες, ο Άρης Βλάχος και ο Νεοκλής Νεοφυτίδης ενώ τους στίχους ο Μάνος Ελευθερίου, ο Γιάννης Γούνας, ο Γιάννης Καστανάκης, ο Νεοκλής Νεοφυτίδης και η ίδια η Ηρώ Σαΐα.
Οι αρχές του 2014 βρίσκουν την Ηρώ Σαΐα να εμφανίζεται στο πλευρό της Ελένης Βιτάλη, στη σκηνή της
... Διαβάστε περισσότερα Ιεράς Οδού στο αφιέρωμα "Νυν και αεί Τσιτσάνης" το οποίο υπογράφει και διευθύνει ο Σταύρος Ξαρχάκος. Το πρόγραμμα ενώ είναι προγραμματισμένο να διαρκέσει για 10 παραστάσεις, παρατείνεται συνεχώς, με αποτέλεσμα να ολοκληρωθεί πριν το Πάσχα.
Το καλοκαίρι του 2014 συνεχίζει η συνεργασία της με τον Σταύρο Ξαρχάκο , στις συναυλίες με τίτλο "Μάνα μου Ελλάς" τραγουδώντας αποκλειστικά τραγούδια του συνθέτη, μαζί με τον Ζαχαρία Καρούνη και τον Νεοκλή Νεοφυτίδη, σε αρκετές πόλεις της Ελλάδας και στο Ηρώδειο. Λίγες μέρες αργότερα, συμμετέχει σε συναυλία του Σταύρου Ξαρχάκου στο Carnegie Hall της Νέας Υόρκης με τον Σταμάτη Κόκκοτα, κερδίζοντας τις καλύτερες κριτικές και εντυπώσεις.
Τον χειμώνα 2014-2015 παρουσίασε ξανά - μετα από 5 χρόνια από την πρώτη της παρουσίαση - την παράσταση "Γυναίκα Τριαντάφυλλο", σε σκηνοθεσία Σταμάτη Κραουνάκη, στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης. Οι παραστάσεις σημείωσαν συνεχόμενα sold out γι᾽ αυτό και πήραν συνεχόμενες παρατάσεις μέχρι το Πάσχα.
Το καλοκαίρι του 2015, η Ηρώ Σαΐα ανέλαβε τον ρόλο της κορυφαίας του χορού στην παράσταση "Ἀρχαίο Αίμα" σε σκηνοθεσία Σοφίας Σπυράτου και ταυτόχρονα πραγματοποίησε συναυλίες μαζί με τον στενό συνεργάτη της Νεοκλή Νεοφυτίδη αλλά και στο πλευρό του Σταύρου Ξαρχάκου στη συναυλία "Μάνα μου Ελλάς" σε Ελλάδα και Κύπρο
Τον Δεκέμβριο του 2015 συμμετείχε στην εκδήλωση "Η Αθήνα τραγουδά Σταύρο Ξαρχάκο", στην πλατεία Συντάγματος. Η ίδια επιμελήθηκε το πρόγραμμα και έλαβαν μέρος οι Ηρώ Σαΐα, Ζαχαρίας Καρούνης, Θοδωρής Βουτσικάκης.
Το 2016 η Ηρώ Σαΐα κυκλοφόρησε τις διασκευές τεσσάρων τραγουδιών του Σταύρου Ξαρχάκου με τον Νεοκλή Νεοφυτίδη στην επιμέλεια και την ενορχήστρωση ενώ συνέχισε τις ζωντανές της εμφανίσεις σε μουσικές σκηνές της Αθήνας.
Τον Ιούνιο 2016 συμμετείχε στην συναυλία για φιλανθρωπικό σκοπό στο Καλλιμάρμαρο. Την συναυλία διηύθυνε ο Σταύρος Ξαρχάκος και συμμετείχαν οι Χάρις Αλεξίου, Ελένη Βιτάλη, Ελεονώρα Ζουγανέλη, Σταμάτης Κραουνάκης, Μανώλης Μητσιάς, Γιώργος Νταλάρας, Μίλτος Πασχαλίδης, Άλκηστις Πρωτοψάλτη, Ηρώ Σαΐα.
Παράλληλα το καλοκαίρι του 2016 πραγματοποίησε συναυλίες σε όλη την Ελλάδα με το "Ταξίδι" του Σταύρου Ξαρχάκου και με τραγούδια του ελληνικού κινηματογράφου μαζί με τους Θοδωρή Βουτσικάκη, Πάνο Μπούσαλη και Νεοκλή Νεοφυτίδη.
Το 2018 παρουσίασε στο θέατρο Μικρό Γκλόρια τη μουσική παράσταση «Παραδώσου», σε σκηνοθεσία Άγγελου Μπούρα και ενορχήστρωση Ν. Νεοφυτίδη. Μια παράσταση βασισμένη στη δημοτική Ποίηση, την Παράδοση αλλά και στην παράδοση του ανθρώπου στον Έρωτα.
Έκτοτε συμμετείχε σε τηλεοπτικές εκπομπές, μουσικά σχήματα και δικές της προσωπικές εμφανίσεις και τον Δεκέμβριο του 2020 επέστρεψε δισκογραφικά με το πρώτο δικό της τραγούδι σε στίχους και μουσική με τίτλο «Κάπου -Κάπου», από τη δισκογραφική εταιρεία Panik.