Η Ελένη Καρποντίνη γεννήθηκε στην Αθήνα στις 24 Ιουνίου 1980. Εκανε δώδεκα χρόνια μπαλέτο και έπαιζε βόλεϊ στην ομάδα Α.Ε. Γαλατσίου. Με το που τελείωσε τη σχολή δημοσιογραφίας του ΑΝΤ1 ξεκίνησε να εργάζεται στο ραδιόφωνο και στη συντακτική ομάδα του «Βig Brother 1». Τη γνωρίσαμε από τα ρεπορτάζ της στην εκπομπή «Ι Love ΤV», στο MEGA και εν συνεχεία «ΤV Τιγκλόν» στον Alpha, με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και τη Μαρία Μπακοδήμου. Επίσης έχει υπάρξει συμπαρουσιάστρια στον «Πρωινό Καφέ» του ΑΝΤ1 και το Wipe Out.
