Ο Θέμης Μάνεσης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1945. Σπούδασε στη Δραματική Σχολή Κωστή Μιχαηλίδη (1969).

Η πρώτη του εμφάνιση στη σκηνή έγινε με τον θίασο Νίκου Ρίζου - Κώστα Βουτσά - Μάρως Κοντού - Γιάννη Βογιατζή (1969-1970), στο έργο των Νίκου Τσιφόρου-Πολύβιου Βασιλειάδη: "Αγάπη μου Παλιόγρια", όπου υποδυόταν το γκαρσόνι.

Το 2000 συνεργάστηκε με το ΚΘΒΕ, στο ανέβασμα του έργου του Αριστοφάνη «Πλούτος», όπου υποδυόταν τον Συκοφάντη.

Πρωταγωνίστησε επίσης σε θεατρικά έργα που προβλήθηκαν στην τηλεόραση: «Το Υπόγειο», «Η Χαρτοπαίχτρα», «Χαβιάρι και φακές» κ.ά., σε πολλές βιντεοταινίες, ενώ συμμετείχε και στο τηλεπαιχνίδι «Κόντρα Πλακέ», που παρουσίαζε ο Σπύρος Παπαδόπουλος στο MEGA το 1996.

Πρωταγωνίστησε επίσης σε θεατρικά έργα που προβλήθηκαν στην τηλεόραση: «Το Υπόγειο», «Η Χαρτοπαίχτρα», «Χαβιάρι και φακές» κ.ά., σε πολλές βιντεοταινίες, ενώ συμμετείχε και στο τηλεπαιχνίδι «Κόντρα Πλακέ», που παρουσίαζε ο Σπύρος Παπαδόπουλος στο MEGA το 1996. 

Είχει πρωταγωνιστήσει σε δεκάδες σήριαλ και πολλές βιντεοταινίες, ενώ τον τελευταίο καιρό είχε επιλέξει να μείνει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Η τελευταία του τηλεοπτική εμφάνιση ήταν το 2013 στην τηλεοπτική σειρά «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα» ως guest star.

Πέθανε στις 22/2/2017.