Η Έφη Μουρίκη είναι απόφοιτος της Δραματικής Σχολής του Εθνικού Θεάτρου, με το οποίο και έχει συνεργαστεί σε πολλές παραστάσεις.

Εκτός από τις θεατρικές της εμφανίσεις, έχει συμμετάσχει και σε πολλές κινηματογραφικές, αλλά και τηλεοπτικές παραγωγές. Μάλιστα στην ταινία Straight Story που παρουσίασε μεγάλη κινηματογραφική επιτυχία, συνυπογράφει το σενάριο και τη σκηνοθεσία με τον Βλαδίμηρο Κυριακίδη.