Η Ειρήνη Δανιήλ γεννήθηκε στη Χίο και από μικρή ηλικία ασχολήθηκε με τον αθλητισμό. Μέχρι και σήμερα μετρά πολλές διακρίσεις.

Η ίδια είναι πρωταθλήτρια Ελλάδος στο έπταθλο και αποτελεί μέλος της εθνικής ομάδας. Είναι γυμνάστρια και μάλιστα, είναι ιδιοκτήτρια γυμναστηρίου στην Αθήνα, αλλά και φυσικοθεραπεύτρια.

Η Ειρήνη Δανιήλ ήταν personal trainer της ηθοποιού Μιμή Ντενίση. Ωστόσο, το όνομα της Ειρήνης Δανιήλ είχε “ακουστεί” και για το Survivor 2. Την αίτηση για το παιχνίδι του ΣΚΑΙ έκαναν φίλοι της αλλά εκείνη αρνήθηκε γιατί δεν ήθελε να αφήσει τους ανθρώπους που γυμνάζει!