Η Τζένιφερ Κόνελι γεννήθηκε στις 12 Δεκεμβρίου 1970 στην Νέα Υόρκη. Είναι Αμερικανίδα ηθοποιός και πρώην μοντέλο. Έχει βραβευτεί με Όσκαρ β' γυναικείου ρόλου, για την ερμηνεία της στην ταινία A Beautiful Mind (Ένας υπέροχος άνθρωπος).

Σε ηλικία δέκα ετών γράφτηκε σε πρακτορείο μοντέλων και ξεκίνησε να εμφανίζεται σε διαφημιστικά περιοδικών και εφημερίδων. Ο πρώτος της κινηματογραφικός ρόλος ήταν στην ταινία Κάποτε στην Αμερική (Once Upon a Time in America, 1984), του Σέρτζιο Λεόνε, όπου είχε μια σύντομη εμφάνιση ως νεαρή Ντέμπορα. Ακολούθησαν διάφορες ταινίες, εκ των οποίων οι πιο αξιόλογες ήταν οι Phenomena (1985) του Ντάριο Αρτζέντο, The Rocketeer (1991) της Disney, Inventing the Abbots (1997) και Dark City (Σκοτεινή πόλη) (1998).

Το 2000 συμμετείχε στην ταινία Pollock, υποδυόμενη την ερωμένη του εξπρεσιονιστή Αμερικανού ζωγράφου Τζάκσον Πόλοκ. Στην ταινία Ρέκβιεμ για ένα όνειρο (Requiem for a Dream) του Ντάρεν Αρονόφσκι υποδύθηκε μια ηρωινομανή, και κατάφερε να κερδίσει την προσοχή και την εκτίμηση των κριτικών κινηματογράφου. Από τότε έχει πρωταγωνιστήσει σε μεγάλες κινηματογραφικές επιτυχίες, όπως A Beautiful Mind, The Hulk (2003), Σπίτι από άμμο και ομίχλη (House of Sand and Fog),  Dark Water (2005) και το The day the earth stood still (2008)

Είναι παντρεμένη με τον Άγγλο ηθοποιό Πολ Μπέτανι, με τον οποίο γνωρίστηκε στα γυρίσματα της ταινίας A Beautiful Mind, και έχουν έναν γιο. Έχει, επίσης, έναν ακόμη γιο από προηγούμενη σχέση της με τον φωτογράφο Ντέιβιντ Ντούγκαν.