Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:00	My Zen Trendy - 1ος κύκλος Επ. 7 «Ακροβατική Γιόγκα»
	00:30	Μασάζ
	01:00	Γιόγκα
	01:30	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 5 «Δημιουργήστε την Ηρεμία σας»
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 16 «Αεροβική για Γλουτούς»
	08:50	Πιλάτες
	09:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 7 «Ισορροπία και Κάμψη»
	10:00	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 1 «Επ. 1.1»
	10:55	Namaste Yoga Κ4 Επ. 1 «Ισορροπία για τους Γοφούς και τους Μηρούς»
	11:20	Namaste Yoga Κ4 Επ. 2 «Γοφοί, Ώμοι και Καρδιά»
	11:50	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 2 «Επ. 1.2»
	12:45	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ1 Επ. 8 «Επ. 1.8»
	13:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 3 «Η Γη των Ιμπρεσιονιστών»
	14:30	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 24 «Αρώματα Λουλουδιών»
	15:25	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 26 «Υγιεινό Πρωινό»
	15:50	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 32 «Πάρτι με Ζυμαρικά»
	16:20	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 25 «Πικάντικες Γεύσεις»
	17:20	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 16 «Αεροβική για Γλουτούς»
	18:05	Γιόγκα
	18:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 5 «Δημιουργήστε την Ηρεμία σας»
	19:00	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 26 «Οστρακοειδή στο Μενού»
	20:00	Namaste Yoga Κ4 Επ. 3 «Άνοιγμα Γοφών και Ώμων»
	20:25	Namaste Yoga Κ4 Επ. 4 «Ενδυνάμωση του Πυρήνα για Ισορροπία»
	21:00	Οριγκάμι
	21:10	Namaste Yoga Κ4 Επ. 1 «Ισορροπία για τους Γοφούς και τους Μηρούς»
	21:35	Namaste Yoga Κ4 Επ. 2 «Γοφοί, Ώμοι και Καρδιά»
	22:05	Εξερευνώντας την Υγεία Κ2 Επ. 7 «Σαρδηνία - Γεύση Ζωής Μέρος Ι»
	22:30	Στον Δρόμο για το Σχολείο Κ1 Επ. 12 «Μαριμπέλ, Μεξικό»
	23:00	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 36 «Χορτοφαγία»
	23:30	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 37 «Μπαρμπούνι»