Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:00	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 11 «Μαγείρεμα με Γάλα Καρύδας»
	00:25	Μασάζ
	01:15	Γιόγκα
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:35	Namaste Yoga Κ1 Επ. 12 «Χάρη και Ευγνωμοσύνη: Κάμψεις»
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 27 «Εντατική Αεροβική για Όλο το Σώμα»
	08:50	Πιλάτες
	09:30	Namaste Yoga Κ4 Επ. 6 «Ισορροπία Χεριών και Άνοιγμα Γοφών»
	10:00	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ2 Επ. 52 «Επ. 2.52»
	10:55	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 15 «Χειμωνιάτικα Λαχανικά»
	11:45	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 16 «Με Άρωμα Τρούφας»
	12:45	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ1 Επ. 27 «Επ. 1.27»
	13:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 28 «Γεύσεις Φρούτων»
	14:25	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 1 «Περιοχή της Οσέρ»
	15:20	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 34 «Γλυκά της Παιδικής μου Ηλικίας»
	15:45	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 35 «Φαχίτας»
	16:20	Η Γη από Ψηλά Κ2 Επ. 2 «Τροφή για 6 Δις Ανθρώπους - Μέρος 2ο»
	17:15	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 27 «Εντατική Αεροβική για Όλο το Σώμα»
	18:05	Γιόγκα
	18:45	Namaste Yoga Κ1 Επ. 12 «Χάρη και Ευγνωμοσύνη: Κάμψεις»
	19:10	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 3 «Η Γη των Ιμπρεσιονιστών»
	20:00	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 4 «Περιοχή της Λιλ»
	21:00	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 36 «Χορτοφαγία»
	21:25	Στην Κουζίνα της Λουάνα Κ3 Επ. 37 «Μπαρμπούνι»
	21:50	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 22 «Μενού με Μπάρμπεκιου»
	22:40	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 23 «Γλυκά στο Μενού»
	23:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 24 «Αρώματα Λουλουδιών»