Σε αυτή τη νέα σειρά μαγειρικών εκπομπών ο Τζέιμι Όλιβερ συνεχίζει την εκπαιδευτική του αποστολή να βελτιώσει τις διατροφικές συνήθειες της καθημερινότητάς μας. Για τον Όλιβερ η έλλειψη χρόνου και η έλλειψη αυτοπεποίθησης, που επικαλούμαστε οι περισσότεροι για να αποφύγουμε ένα σύντομο όσο και καλό γεύμα, είναι απλώς προφάσεις. Στη πραγματικότητα αυτό που μας λείπει είναι η έμπνευση και η καλή διάθεση. Τα υλικά και ο χρόνος υπάρχουν. Χρειάζεται απλά ένα «κλικ», μερικές καλές και εύκολες συνταγές, αλλά και κάποιες ελάχιστες συμβουλές, που μόνο ο Όλιβερ μπορεί να αποκαλύψει. Καίριες ατάκες, γρήγοροι ρυθμοί, λαχανικά και κρεατικά έτοιμα να δοκιμάσουν το μαχαίρι του, σάλτσες και κρέμες έτοιμα να κοχλάσουν και ο Τζέιμι Όλιβερ έτοιμος να «ροκάρει» στη κουζίνα ακόμα μια φορα